Semana para acabar de engrasar la
maquinaria de cara al primer reto importante del año. El domingo estaremos en
la salida de la media maratón de Barcelona. Nos estrenamos ‘oficialmente’ en la distancia.
Tras un largo parón, a nivel de
publicaciones, y con motivo de la carrera que nos espera el domingo, volvemos,
con energías renovadas, a escribir una nueva entrada.
Como ya hemos dicho, el parón
nada tiene que ver con el entrenamiento. En estos casi dos meses sin entradas,
hemos seguido entrenando y preparando el gran objetivo del año. Desde la
velocidad a la simulación de carreras, pasando por el acondicionamiento a las
distancias largas han sido las fases por la que hemos ido fent quiL’Hòmtres.
Ahora nos encontramos en la
semana de la Media Maratón de Barcelona, donde ante todo hay que seguir
poniendo a punto el cuerpo, y las piernas, de cara a la hermana mayor. Para
ello ayer tocó hacer el entrenamiento de calidad, 21 kilómetros para simular la
carrera.
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| Logo de la media maratón de Barcelona |
Y qué mejor manera de simular una
carrera que recorrer la avenida de Barcelona que más cursas ve pasar a lo largo
del año, el Paral·lel. Paré el crono en 1:42:13, un gran tiempo que me hace
afrontar el reto del domingo con mayor ilusión y con la certeza de haber ido
haciendo, bien, los deberes.
Mañana y el viernes tocan salidas
suaves, de menos a más, para que las piernas lleguen en el mejor estado posible
y para que la cabeza esté despejada. Vamos a por la media.
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